Faire la paix avec soi-même: Apprivoiser le bonheur
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Description
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- Eyrolles
- Référence
- 9782416015991
- Auteur
- Saverio Tomasella
- Editeur
- Eyrolles
- ISBN
- 978-2-416-01599-1
- Reliure
- Broché
- Theme
- Bien-être & vie pratique
- Date de parution
- 13-06-2024
