Le TDA/H chez l'adulte - Apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention
19,90 €
TTC
Description
Le guide indispensable pour mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte !
Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparaît pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée.
Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ? Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte.
L'auteure propose ainsi une véritable boîte à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien. Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte !
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- Mardaga
- Référence
- 9782804720971
- Auteur
- Pascale de Coster
- Editeur
- Mardaga
- ISBN
- 978-2-8047-2097-1
- Reliure
- Broché
- Nbre de pages
- 238
- Format
- 14,0 cm × 22,5 cm × 1,2 cm
- Theme
- Psychologie
- Date de parution
- 25-04-2025
