Du burn-out au born-out - Les 7 étapes vers la renaissance
21,00 €
TTC
2e édition
Description
Vous êtes concerné par le burn-out et recherchez des solutions pour rebondir ? L’un de vos proches est concerné et vous souhaitez l’aider ? RH, manager, vous voulez mieux comprendre ce syndrome complexe ?
Ce carnet de bord identifie clairement chacune des 7 étapes du burn-out, de l'euphorie à la renaissance. Astrid Le Fur livre ici un véritable programme d'accompagnement et vous partage son expérience à travers son journal de bord et de nombreux témoignages. Eklle propose également des exercices de coaching pour se reconnecter à soi-même.
Après avoir lu ce livre vous aurez mis des mots clairs sur ce que vous vivez, exploré des pistes pour aller mieux et posé les premières pierres de votre nouvelle vie, après le burn-out.
Cette nouvelle édition intègre des encarts à destination des managers et RH : quels signes observer chez son collaborateur, comment aider un collaborateur en état de stress chronique, quelle attitude avoir pendant l'arrêt de travail, comment accompagner le retour au travail, etc. Ainsi que des rubriques "Nouvelle vie" des témoignages de renaissance réussie avec des histoires très différentes (retour au poste, reconversion totale, réajustement de carrière ou création d'entreprise).
Biographie de l'auteur
Astrid Le Fur, ingénieure de formation, accompagne les managers et les dirigeants à développer les talents de leurs collaborateurs et à créer une synergie entre eux de façon à déployer tout le potentiel de leurs équipes. Elle a lancé en 2019 le blog Partage ton burn-out, suivi par 184 000 personnes : elle intervient également sur le sujet de la prévention et de l’accompagnement de l’épuisement professionnel auprès des managers/RH/CSE, ainsi que des salariés en souffrance.
2e édition
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- Vuibert
- Référence
- 9782311628388
- Auteur
- Astrid Fur
- Editeur
- Vuibert
- ISBN
- 978-2-3116-2838-8
- Reliure
- Broché
- Nbre de pages
- 208
- Format
- 15,0 cm × 21,0 cm × 1,2 cm
- Theme
- Bien-être & vie pratique
- Date de parution
- 03-04-2025
