Calme et attentif comme une grenouille - La méditation pour les enfants... avec leurs parents
24,80 €
TTC
Édition revue et augmentée avec 15 QR code
Préface de Christophe André
Description
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés.
Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.
Édition revue et augmentée avec 15 QR code
Préface de Christophe André