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Je gère mon stress grâce aux TCC
17,95 €
TTC
10 semaines pour mettre en pratique la méthode CBSM et apprivoiser son stress !
Description
L'auteur :
Aurélie Gauchet est professeure en Psychologie de la santé à l’Université Savoie Mont-Blanc. Ses recherches en Psychologie de la santé concernent l'observance thérapeutique, les maladies chroniques, le VIH, le VHC, les cancers, les comportements de santé et l'auto-régulation.
10 semaines pour mettre en pratique la méthode CBSM et apprivoiser son stress !
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- DE BOECK SUP
- Référence
- 9782807373433
- Auteur
- Aurélie Gauchet, Marine Paucsik
- Editeur
- De Boeck Sup
- Collection
- Mon programme d’auto-thérapie
- ISBN
- 978-2-8073-7343-3
- Reliure
- Broché
- Nbre de pages
- 176
- Format
- 17,0 cm × 24,0 cm × 0,0 cm
- Theme
- Bien-être & vie pratique
- Date de parution
- 05-02-2026
