Le burn-out, comment l'éviter ou en sortir ?
20,00 €
TTC
Description
Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. Le confinement et le télétravail en solitaire ont encore accentué ces chiffres. Il est donc primordial de fournir à chacun les outils pour éviter le burn-out ou s'en sortir.
3 grandes parties : Comprendre : qu'est que le burn-out et comment le reconnaitre ? (Avec exercices et grilles de tests) ; Agir: comment éviter le burn-out ? (Avec exercices et partie pratique) ; Traiter : Comment en sortir et éviter la rechute : traitement et travail sur soi.
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- De Boeck
- Référence
- 9782807334182
- Auteur
- Barbara Delbrouck
- Editeur
- De Boeck
- ISBN
- 978-2-8073-3418-2
- Reliure
- Broché
- Nbre de pages
- 192
- Format
- 17,0 cm × 24,0 cm × 1,0 cm
- Theme
- Burn-out
- Date de parution
- 11-10-2022
