Conseils de psys
11,50 €
TTC
Description
Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ? Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s'épanouir avec les autres ?
Ce guide complet, personnel et familial vous apporte : des conseils sur toutes les questions qui nous préoccupent : l'estime de soi, les relations avec les autres, l'amour, la vie de couple, la sexualité, l'éducation, l'épanouissement personnel et la réussite professionnelle, les épreuves de la vie ; une aide pour faire face aux souffrances psychologiques comme l'anorexie, la drogue, le TOC ou la dépression ; des outils pour se relaxer, communiquer, méditer, cultiver lucidité et recul sur ses pensées et ses émotions, modifier ses comportements.
DETAILS du produit
Fiche technique
- Marque
- Odile Jacob
- Référence
- 9782738129901
- Auteur
- Christophe André
- Editeur
- Odile Jacob
- Collection
- Poches Psychologie
- ISBN
- 978-2-7381-2990-1
- Reliure
- Broché
- Nbre de pages
- 569
- Format
- 10,7 cm × 17,7 cm × 2,5 cm
- Theme
- Psychologie clinique
- Date de parution
- 07-05-2013
